
Temas abordados
1º ENCONTRO
- Expectativas de gestação, parto e pós-parto.
- Entendendo as mudanças corporais, hormonais e emocionais.
- Cenário obstétrico e fases do trabalho de parto.
- Alívio da dor: opções farmacológicas e não farmacológicas.
- Construção e revisão do plano de parto.
2º ENCONTRO
- Cuidados imediatos após o nascimento.
- Amamentação e a hora dourada.
- Plano pós-parto e cuidados com o bebê.
- Técnicas de massagem e posições para o parto.
- Preparação emocional para a maternidade: reconhecendo e lidando com sentimentos como ansiedade e medo.
- Preparação do acompanhante para oferecer apoio emocional e físico.
- Amamentação desafios e manejo da apojadura.
- Sinais de alerta para a saúde materna e do bebê.
3º ENCONTRO

Online

Bônus
lista de enxoval e
mala da maternidade